La chronique de la semaine passée abordait brièvement le plaisir de se déguiser pour incarner un personnage dans nos jeux de rôles sexuels. Ces jeux de rôles sexuels sont souvent puisés de nos fantasmes. Quels sont vos fantasmes? Sont-ils à prédominance romantique ou génitale? Êtes-vous confortable d’explorer votre imaginaire fantasmatique ou ressentez-vous plutôt de la honte ou de la culpabilité à vous laisser aller dans votre univers fantasmatique?
L’imaginaire érotique est une mentalisation positive et agréable faisant partie de notre jardin secret. Delà, émergent les fantasmes, les scénarios et les fantaisies sexuelles. Les fantasmes peuvent être sous la forme d’images (ex. de fesses), d’actes sexuels (ex. pénétration), de scénarios sexuels (ex. à votre discrétion). Nous sommes libre d’imaginer qui nous souhaitons voir apparaître dans nos fantasmes, comme nous le voulons et de se faire plaisir en se projetant comme nous voulons se voir. Les limites existantes de l’imaginaire érotique sont uniquement celles que nous nous imposons. Certaines personnes censurent leurs fantasmes pour des raisons d’ordre moral ou parce qu’elles vivent un sentiment de honte ou de culpabilité. Il est remarqué que les personnes ayan un imaginaire sexuel actif ou débordant ont une libido plus élevée que les personnes ayant un imaginaire sexuel plus pauvre.
Cette imagerie mentale, provoque l’excitation sexuelle ou l’accompagne. Lorsque nous fantasmons, notre corps réagit. Il pourra y avoir, entre autres, une accélération du rythme cardiaque et respiratoire, une érection chez l’homme ou une lubrification vaginale chez la femme. Notre imaginaire érotique a ainsi un impact sur notre corps. Il est à préciser que notre corps peut lui aussi avoir un impact sur l’activation de nos fantasmes. Par exemple, dire ou entendre des paroles à connotation plus sexuelle peuvent activer notre imaginaire sexuel. En fait, l’activation de nos sens (l’ouïe, l’odorat, la vue, le toucher et le goûter) peut alimenter notre imaginaire fantasmatique.
L’imaginaire érotique a plusieurs fonctions dans notre vie. Les fantasmes ou les rêveries érotiques éveillées permettent de nous auto-érotiser mentalement; d’animer, de maintenir et d’améliorer notre désir sexuel et nos plaisirs sexuels; et ils permettent de colorer notre vie sexuelle ainsi que nos moments romantiques, sensuels, érotiques et sexuels. L’univers fantasmatique est donc un terrain fertile pour enrichir notre sexualité.
Amusez-vous à camper le rôle du réalisateur, du producteur et celui de l’acteur(trice) dans vos fantasmes.
Je suis Bianka Champagne, sexologue M.A. et thérapeute en IMO. De nature calme et douce, j'aime aller à la rencontre des gens. Ma profession me permet d'avoir différents volets de travail que je fais avec plaisir.
Consultation privée
Je travaille à Saint-Georges en tant que sexologue M.A. et thérapeute en IMO (Intégration par les mouvements oculaires). Je fais de la consultation privée en individuel et en couple. Les sujets pouvant être abordés en consultations sont variés. Voici quelques exemples : L'intimité, la communication, le désir sexuel, trouble lié à l'éjaculation, la difficulté érectile, la séparation, le deuil, la sexualité des enfants et des adolescents, l'estime de soi, le choc post-traumatique, l'anxiété, la culpabilité, la dépendance, etc. La confidentialité et l'anonymat sont deux critères qui me sont importants à respecter en tant que professionnelle.
Cours populaires gratuits
J'anime avec enthousiasme les cours « Sexualité, couple et amour »; « Sexualité, communication et bien-être dans le couple » et « Célibat, amour et sexualité ». Ils sont offerts gratuitement à la population via les cours populaires du CEA Mgr-Beaudoin. D'autres cours vous seront bientôt proposés.
Conférences
Je fais des conférences portant sur différents thèmes tels que le développement des relations amoureuses, la santé sexuelle, la maladie et la sexualité, le désir sexuel et comment aborder la sexualité avec nos enfants et nos adolescents. Selon vos demandes et de vos besoins, il me fera plaisir de personnaliser une conférence ou un atelier pour votre groupe.
Ateliers d'éducation à la sexualité pour les enfants et adolescents
J'offre des ateliers d'éducation à la sexualité dans les écoles pour les enfants du primaire et pour les adolescents du secondaire. Oser faire des demandes pour le bien-être et le futur de vos enfants.
J'ai déjà animé l'émission de radio « 99, sexe » et j'ai réalisé des capsules sexologiques diffusées sur les ondes de Mix 99,7 et de Cool 103,5.
Blogue Sexualité
Je souhaite transmettre des informations sur la sexualité dans sa globalité, de vous proposer des pistes de réflexion et de vous aider à mettre de nouveaux mots sur votre vécu personnel, amoureux et sexuel. Tout ceci dans le but de démystifier et de briser le tabou concernant la sexualité et d'en favoriser la santé sexuelle des plus jeunes aux moins jeunes.
Je vous invite à me faire part de vos questions, des sujets que vous aimeriez lire et de vos commentaires.
