Au contraire, lors de cette pratique solitaire, un bon nombre de personnes ont tendance à avoir l’ouïe plus aiguisée. La peur de se faire surprendre à se masturber peut expliquer le fait d’être sur ses gardes en écoutant plus attentivement le moindre bruit. Encore de nos jours, une panoplie de fausses croyances est véhiculée concernant la masturbation et, malheureusement, la pensée ou l’acte de se masturber semble être encore synonyme de culpabilité et de plaisir honteux.
Il est donc faux de croire que la masturbation cause la cécité, le ramollissement du cerveau, endommage ou use les organes génitaux et qu’elle peut nuire aux relations sexuelles en les rendant moins attrayantes.
En réalité, la masturbation est naturelle, saine et elle procure plusieurs bienfaits pour chacun d’entres nous. Elle est une voie à privilégié pour apprendre à connaître le fonctionnement de notre corps et les chemins vers nos plaisirs sexuels. La masturbation nous aide à mieux se préparer pour vivre une vie sexuelle plus épanouissante et plus satisfaisante en apprenant comment se donner du plaisir sexuel et comment atteindre notre orgasme, et ce, à tout âge.
Être un homme ou une femme, célibataire ou en couple, se masturber est un moment intime et privilégié remplit de gâteries personnelles et de plaisir que vous vous accordez à vous-même. C’est donc un temps à vous, pour vous et avec vous-même que vous vivez à votre rythme. Prenez le temps de prolonger votre plaisir en augmentant ou en diminuant la cadence et la pression de vos stimulations sur votre pénis ou sur votre clitoris. Ceci vous permettra d’apprendre à jouer avec votre plaisir, à ressentir des sensations plus fortes de plaisir, à contrôler le moment de l’explosion de plaisir et à développer un meilleur contrôle de votre corps.
Laissez-vous aller à découvrir votre corps, à l’apprivoiser, à apprendre son fonctionnement, à devenir plus à l’aise avec votre corps et avec vos pensées érotiques et vos fantasmes. Permettez-vous de découvrir les surprises que votre corps vous procurera. Soyez patient(e) et accordez-vous du temps pour apprendre à vous masturber avec plaisir.
Pratiquez seul et, par la suite lorsque vous serez à l’aise, pourquoi ne pas oser partager vos découvertes avec votre partenaire. Vos rencontres sexuelles ne seront que plus épanouissantes et satisfaisantes.
Je suis Bianka Champagne, sexologue M.A. et thérapeute en IMO. De nature calme et douce, j'aime aller à la rencontre des gens. Ma profession me permet d'avoir différents volets de travail que je fais avec plaisir.
Consultation privée
Je travaille à Saint-Georges en tant que sexologue M.A. et thérapeute en IMO (Intégration par les mouvements oculaires). Je fais de la consultation privée en individuel et en couple. Les sujets pouvant être abordés en consultations sont variés. Voici quelques exemples : L'intimité, la communication, le désir sexuel, trouble lié à l'éjaculation, la difficulté érectile, la séparation, le deuil, la sexualité des enfants et des adolescents, l'estime de soi, le choc post-traumatique, l'anxiété, la culpabilité, la dépendance, etc. La confidentialité et l'anonymat sont deux critères qui me sont importants à respecter en tant que professionnelle.
Cours populaires gratuits
J'anime avec enthousiasme les cours « Sexualité, couple et amour »; « Sexualité, communication et bien-être dans le couple » et « Célibat, amour et sexualité ». Ils sont offerts gratuitement à la population via les cours populaires du CEA Mgr-Beaudoin. D'autres cours vous seront bientôt proposés.
Conférences
Je fais des conférences portant sur différents thèmes tels que le développement des relations amoureuses, la santé sexuelle, la maladie et la sexualité, le désir sexuel et comment aborder la sexualité avec nos enfants et nos adolescents. Selon vos demandes et de vos besoins, il me fera plaisir de personnaliser une conférence ou un atelier pour votre groupe.
Ateliers d'éducation à la sexualité pour les enfants et adolescents
J'offre des ateliers d'éducation à la sexualité dans les écoles pour les enfants du primaire et pour les adolescents du secondaire. Oser faire des demandes pour le bien-être et le futur de vos enfants.
J'ai déjà animé l'émission de radio « 99, sexe » et j'ai réalisé des capsules sexologiques diffusées sur les ondes de Mix 99,7 et de Cool 103,5.
Blogue Sexualité
Je souhaite transmettre des informations sur la sexualité dans sa globalité, de vous proposer des pistes de réflexion et de vous aider à mettre de nouveaux mots sur votre vécu personnel, amoureux et sexuel. Tout ceci dans le but de démystifier et de briser le tabou concernant la sexualité et d'en favoriser la santé sexuelle des plus jeunes aux moins jeunes.
Je vous invite à me faire part de vos questions, des sujets que vous aimeriez lire et de vos commentaires.
